Eine Hantelbank zu Hause zu haben, ist ein echter Gamechanger für dein Training – aber sie nimmt leider auch viel Platz ein. Gerade in kleineren Wohnungen, in denen jeder Quadratmeter zählt, ist das ein echtes Problem. Doch eine klappbare Hantelbank, die an der Wand montiert wird, ist die perfekte Lösung.
In diesem Artikel zeigen wir dir, wie viel Platz du mit einer wandmontierten, klappbaren Hantelbank sparen kannst — und warum unsere MightyRock klappbare Hantelbank ansehen dafür das perfekte Beispiel ist. Außerdem gehen wir auf die Abmessungen, die einfache Installation und die Alltagstauglichkeit ein. Wenn du noch verschiedene Optionen vergleichst, hilft dir unser Kaufberater für klappbare Hantelbänke , zu verstehen, worauf es wirklich ankommt — Stabilität, Abmessungen, Aufbewahrung und wie sich eine Bank im echten Training bewährt.
Das Problem mit herkömmlichen Hantelbänken
Wer schon einmal eine klassische, feste Hantelbank besessen hat, weiß: Die Lagerung ist mühsam. Solche Bänke sind etwa 120 cm lang und 50 cm breit – das ergibt 0.6 m² Grundfläche. In einer 50-m²-Wohnung sind das 1.2% der gesamten Fläche, nur für ein einziges Gerät!
Die meisten schieben die Bank nach dem Training einfach an die Wand, um Platz zu sparen. Manche stellen sie hochkant, wenn das Modell das erlaubt – aber auch dann ragt sie oft 45 cm in den Raum hinein. Nicht wirklich ideal, wenn du Ordnung und Freiraum liebst.
Klappbare Hantelbänke: Die platzsparende Lösung
Klappbare Hantelbänke sind ein echter Fortschritt. Durch den Klappmechanismus reduziert sich das Volumen erheblich. Bei unserer MightyRock klappbare Hantelbank ansehen beträgt die Reduktion sogar 78% im zusammengeklappten Zustand. Tatsächlich macht sie das zu einer der kompaktesten klappbaren Hantelbänken für kleine Wohnungen. Dadurch lässt sie sich deutlich einfacher unter dem Bett, im Schrank — oder noch besser — an der Wand verstauen.
Die Wandmontage hat klare Vorteile:
Der Boden bleibt frei zum Putzen oder Bewegen.
Keine Stolperfallen oder unordentlich herumliegende Geräte.
Du hast schnellen Zugriff und trainierst dadurch häufiger.
Maße der wandmontierten Hantelbank
Wenn die MightyRock klappbare Hantelbank an der Wand montiert ist, nimmt sie kaum noch Raum ein:
Abstand zur Wand: ca. 10 cm (9,5 cm Bank + 0,5 cm Neigung am Halter)
Höhe: 110 cm
Width: 29,5 cm (Polster) / 37 cm gesamt mit Beinen
Wie du siehst, verschwindet die Bank fast optisch. Sie hängt flach an der Wand und wirkt mehr wie ein Möbelstück als ein Fitnessgerät.
Schneller Zugriff = Mehr Motivation
Ein oft unterschätzter Vorteil der Wandmontage: Zugänglichkeit. Wenn du müde oder unmotiviert bist, suchst du nach Ausreden. Doch wenn deine Bank griffbereit hängt, brauchst du nur einen Handgriff – und schon kann das Training beginnen.
Kein Herausholen, kein Aufbauen – einfach abhängen, aufklappen, loslegen. Hier ist unser YouTube-Video, das dies demonstriert.
Ist die Wandhalterung schwer zu montieren?
Ganz und gar nicht. Der Wandhalter hat Langlöcher mit 12 mm Breite, so kannst du ihn mit 8 mm oder 10 mm Schraubeneinfach montieren. Die MightyRock Bank wiegt nur 15 kg, also reichen sogar M6-Schrauben , wenn du zwei davon verwendest.
Das Wichtigste: Wähle die richtige Dübelart, je nachdem ob du in Beton oder Ziegel bohrst. Spezielle Dübel für feste Wände geben dir maximale Sicherheit.
Pro tip: Nutze beim Bohren einen Staubsauger direkt am Bohrer – das reduziert Schmutz und erspart dir lästiges Putzen.
Die gesamte Montage dauert nicht länger als 10 Minuten..
Fazit
Wenn du wenig Platz hast, aber trotzdem ein vollwertiges Workout machen willst, ist eine klappbare Hantelbank wie die MightyRock deine beste Option. Und mit der Wandmontageholst du noch mehr aus deinem Raum heraus.
Dein Home Gym muss nicht das Wohnzimmer dominieren – mit smarter Ausstattung bleibt alles aufgeräumt, flexibel und trainingsbereit.
Wenn du nach einer kompakten, an der Wand verstaubaren Bank suchst, die bei Nichtgebrauch praktisch an der Wand „verschwindet“, kannst du dir die MightyRock klappbare Hantelbank ansehen.
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