Der Kurzhantel-zu-Langhantel-Adapter verwandelt Ihre vorhandenen Kurzhanteln in Sekunden in eine Langhantel. Er ist eine einfache, platzsparende Möglichkeit, Langhantelübungen – Drücken, Rudern, Kniebeugen und Kreuzheben – in Ihr Training zu Hause aufzunehmen, ohne eine komplette Langhantel mit Hantelscheiben kaufen und dafür Platz schaffen zu müssen.
Hinweis: Kurzhanteln sind nicht im Lieferumfang enthalten. Die Kunststoffmutter kann in Orange oder Schwarz geliefert werden.
Machen Sie aus Ihren Kurzhanteln eine Langhantel
Befestigen Sie an jedem Ende der Stange eine Kurzhantel und sichern Sie sie mit der integrierten Klemme: Der Adapter wird zur Langhantel mit angenehmem, gummiertem Griff. Genauso schnell wechseln Sie wieder zu Kurzhanteln. Das bringt mehr Abwechslung und ermöglicht Ihnen klassische Langhantelübungen mit den Gewichten, die Sie bereits besitzen.
- Mehr Übungen: Bankdrücken, Schulterdrücken, vorgebeugtes Rudern, Kniebeugen, Kreuzheben, Curls und mehr.
- Solide Stahlstange: Stahlrohr mit 5 mm Wandstärke und 32 mm Durchmesser, für Lasten bis 80 kg.
- Sicherer Sitz: Eine robuste Kunststoffklemme mit verstellbarer Gummiauskleidung passt sich der Form des Kurzhantelgriffs an.
- Kompakt: Mit etwa 1 m Länge und 2,8 kg passt er in einen Schrank oder unter das Bett.
Technische Daten
| Abmessungen | 102 × 6,8 × 11,5 cm |
|---|---|
| Gewicht | 2,8 kg |
| Stange | Stahlrohr mit 5 mm Wandstärke, 32 mm Durchmesser, gummierter Griff |
| Maximale Belastung | 80 kg |
| Maximale Griffbreite | 79 cm |
| Kompatible Kurzhanteln | Grifflänge mind. 11,5 cm, Griffdurchmesser 26–37 mm |
Gemacht für das Training zu Hause
Verarbeitungsqualität
Der Adapter ist leicht, bietet aber dennoch eine hohe Belastbarkeit. Der Griff aus 5 mm starkem Stahl hat einen Durchmesser von 32 mm und trägt bis zu 80 kg – mehr als genug für ernsthaften Muskelaufbau in den eigenen vier Wänden. Eine Gummibeschichtung am Griff sorgt beim Training für hervorragenden Halt und Komfort.
Die Gewichtsklemme besteht aus äußerst robustem Kunststoff, während sich die verstellbare Gummiummantelung sicher an die Form der Kurzhantel anpasst und so für einen stabilen Sitz sorgt.
Platzsparend
Bei kompakten Abmessungen bietet der Adapter eine maximale Griffbreite von 79 cm – mehr als ausreichend für Übungen wie Schulterdrücken. Nach dem Training verstauen Sie ihn im Schrank oder unter dem Bett.
Ein komplettes Home-Gym auf weniger als 4 m²
Zusammen mit der klappbaren MightyRock Hantelbank und Ihren Kurzhanteln macht der Adapter Ihr kompaktes Home-Gym komplett: Bankdrücken, Rudern, Kniebeugen und Kreuzheben auf weniger als 4 m² Bodenfläche – und nach dem Training wird alles zusammengeklappt oder im Schrank verstaut.
Häufig gestellte Fragen
Kurzhanteln mit einer Grifflänge von mindestens 11,5 cm und einem Griffdurchmesser zwischen 26 und 37 mm.
Die Adapterstange trägt insgesamt bis zu 80 kg.
Nein. Der Adapter wird ohne Kurzhanteln verkauft – er ist für die Kurzhanteln gedacht, die Sie bereits besitzen.
Die maximale Griffbreite beträgt 79 cm und reicht für Übungen wie Bankdrücken, Schulterdrücken und Rudern.
Ja. Mit dem Adapter und der klappbaren MightyRock Hantelbank trainieren Sie Bankdrücken, Rudern und mehr im Langhantelstil mit Ihren eigenen Kurzhanteln – auf weniger als 4 m² Fläche.
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