{"id":1488,"date":"2025-04-28T13:23:42","date_gmt":"2025-04-28T13:23:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mightylu.com\/?p=1488"},"modified":"2026-10-16T15:14:57","modified_gmt":"2026-10-16T15:14:57","slug":"klappbare-hantelbank-home-gym-erweiterung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mightylu.com\/de\/klappbare-hantelbank-home-gym-erweiterung\/","title":{"rendered":"Neuer Prototyp-Aufsatz f\u00fcr die klappbare Hantelbank \u2013 Ihre MightyRock wird zum kompletten Home-Gym"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"717\" src=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/foldable-weight-bench-attachment-1024x717.jpg\" alt=\"Hantelbank Erweiterung: klappbare MightyRock Hantelbank mit Beinstrecker- und Brustpressen-Aufsatz\" class=\"wp-image-1100\" srcset=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/foldable-weight-bench-attachment-1024x717.jpg 1024w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/foldable-weight-bench-attachment-600x420.jpg 600w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/foldable-weight-bench-attachment-300x210.jpg 300w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/foldable-weight-bench-attachment-768x538.jpg 768w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/foldable-weight-bench-attachment.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Bei der Ausstattung eines Home-Gyms z\u00e4hlen zwei Dinge am meisten: <strong>Kompaktheit<\/strong> und <strong>Vielseitigkeit<\/strong>. Diese Prinzipien haben uns bei der Entwicklung unserer <strong>klappbaren Hantelbank<\/strong> MightyRock geleitet \u2013 und sie treiben uns weiterhin an, w\u00e4hrend wir unser neuestes Produkt entwickeln: ein Erweiterungssystem, das die MightyRock <strong>klappbare Hantelbank<\/strong> in eine vollst\u00e4ndige Trainingsl\u00f6sung f\u00fcr zu Hause verwandelt.<\/p><p>F\u00fcr Fitnessbegeisterte, die echte Ergebnisse erzielen m\u00f6chten, ohne einen ganzen Raum mit Ger\u00e4ten zu f\u00fcllen, ist diese Innovation ein echter Game-Changer.<\/p>\n\n<div class=\"ml-keybox\"><p class=\"ml-keybox__title\">Das Wichtigste in K\u00fcrze<\/p><ul><li>Das Erweiterungssystem ist ein Prototyp, der die klappbare MightyRock Hantelbank in ein kompaktes, modulares Home-Gym verwandelt.<\/li><li>Sein Kern ist eine zentrale St\u00fctzs\u00e4ule mit stabilisierenden Standf\u00fc\u00dfen; die Bank wird mit einem Sicherungsstift und einem Haltearm verbunden, \u00fcber den sich der Neigungswinkel einstellen l\u00e4sst.<\/li><li>Erster Aufsatz: Beinstrecker\/Beinbeuger mit verstellbaren Rollen, f\u00fcr Standard- und olympische Gewichtsscheiben, nach dem Training zusammenklappbar.<\/li><li>Zweiter Aufsatz: eine Brustpresse mit konvergierender, maschinen\u00e4hnlicher Hebelbewegung f\u00fcr Flach- und Schr\u00e4gbankdr\u00fccken.<\/li><li>Sp\u00e4tere Ideen: Rudern am Kabelzug sowie m\u00f6glicherweise Preacher-Curl- und Latzug-Module, weiterentwickelt anhand von Praxis-Feedback.<\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<h2>Die klappbare MightyRock Hantelbank als Basis<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"716\" src=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mightyrock-foldable-weight-bench-1024x716.jpg\" alt=\"Klappbare Hantelbank im Jahr 2025\" class=\"wp-image-1103\" srcset=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mightyrock-foldable-weight-bench-1024x716.jpg 1024w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mightyrock-foldable-weight-bench-600x420.jpg 600w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mightyrock-foldable-weight-bench-300x210.jpg 300w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mightyrock-foldable-weight-bench-768x537.jpg 768w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/mightyrock-foldable-weight-bench.jpg 1425w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Von Anfang an haben wir die MightyRock <strong>klappbare Hantelbank<\/strong> auf hohe Stabilit\u00e4t und Kompaktheit ausgelegt. Dank ihres flachen Profils und ihrer robusten Konstruktion eignet sie sich ideal f\u00fcr alle, die auf kleinem Raum professionell trainieren m\u00f6chten. Wir haben sie auch als Basis f\u00fcr ein zuk\u00fcnftiges Erweiterungssystem konzipiert, das sie in eine vielseitige Trainingsstation f\u00fcr zu Hause verwandelt.<\/p><p>Jedes Detail \u2013 von der verst\u00e4rkten Struktur bis zum intelligenten Klappmechanismus \u2013 wurde auf Langlebigkeit, Stabilit\u00e4t und Anpassungsf\u00e4higkeit ausgelegt. Genau wie die Bank selbst wird auch das Erweiterungssystem kompakt und zusammenklappbar sein, sodass es nach dem Training einfach verstaut werden kann und kaum Platz beansprucht.<\/p><p>Wenn Sie sich vor der Investition in Erweiterungen einen strukturierten \u00dcberblick verschaffen m\u00f6chten, was eine hochwertige Bank ausmacht, erkl\u00e4rt unser <a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/wie-man-die-klappbare-hantelbank-fuer-das-home-gym-waehlt\/\"><strong>Kaufberater f\u00fcr klappbare Hantelb\u00e4nke<\/strong><\/a> die wichtigsten Aspekte \u2013 von Stabilit\u00e4t und H\u00f6he bis zum Klappma\u00df!<\/p>\n\n<h2>Haupts\u00e4ule f\u00fcr die Erweiterungen der klappbaren Hantelbank<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"584\" src=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Main-support-colum-1024x584.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1087\" srcset=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Main-support-colum-1024x584.jpg 1024w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Main-support-colum-600x342.jpg 600w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Main-support-colum-300x171.jpg 300w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Main-support-colum-768x438.jpg 768w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Main-support-colum.jpg 1416w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Das Herzst\u00fcck unseres Upgrade-Konzepts ist eine zentrale St\u00fctzs\u00e4ule. Diese S\u00e4ule wurde so entwickelt, dass sie eine Vielzahl kompakter Trainingsaufs\u00e4tze sicher aufnehmen kann.<\/p><p>Eine ausf\u00fchrlichere technische Erkl\u00e4rung, warum die MightyRock auch unter schweren Lasten stabil bleibt, finden Sie in unserem Ratgeber dar\u00fcber, <strong><a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/klappbare-hantelbank-rahmen-beine\/\">was eine klappbare Hantelbank stabil macht<\/a> \u2013 im realen Trainingsalltag<\/strong>.<\/p><p>Dank der verstellbaren Standf\u00fc\u00dfe bleibt die Konstruktion auch bei schwerer Belastung stabil und kippt nicht. Die <strong>klappbare Hantelbank<\/strong> wird schnell und sicher \u00fcber einen Sicherungsstift und einen Haltearm mit der S\u00e4ule verbunden. \u00dcber den Haltearm l\u00e4sst sich der Neigungswinkel der Bank einfach anpassen, sodass Sie Intensit\u00e4t und Schwerpunkt Ihrer \u00dcbungen voll im Griff haben.<\/p><p>Unser Ziel war es, das System so intuitiv wie m\u00f6glich zu gestalten, damit der Wechsel zwischen verschiedenen \u00dcbungen schnell und unkompliziert gelingt \u2013 und so jede Trainingseinheit effizient genutzt werden kann.<\/p>\n\n<h2>Welche Aufs\u00e4tze entwickeln wir f\u00fcr unsere klappbare Hantelbank?<\/h2>\n<h3><strong>Beinstrecker\/Beinbeuger-Aufsatz<\/strong><\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"506\" src=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Snimka-zaslona-2025-04-28-123707-1024x506.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1095\" srcset=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Snimka-zaslona-2025-04-28-123707-1024x506.jpg 1024w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Snimka-zaslona-2025-04-28-123707-600x297.jpg 600w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Snimka-zaslona-2025-04-28-123707-300x148.jpg 300w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Snimka-zaslona-2025-04-28-123707-768x380.jpg 768w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Snimka-zaslona-2025-04-28-123707.jpg 1410w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Eine der wichtigsten \u00dcbungen, die im Home-Gym oft fehlt, ist die Isolation der Beinmuskulatur durch <a href=\"https:\/\/www.muscleandstrength.com\/exercises\/leg-extension.html\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Beinstrecker<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.muscleandstrength.com\/exercises\/leg-curl.html\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Beinbeuger<\/a>. Unser erster Aufsatz wird einfach an der St\u00fctzs\u00e4ule montiert und verwandelt die MightyRock <strong>klappbare Hantelbank<\/strong> in eine vollwertige Beintrainingsstation.<\/p><p>Er verf\u00fcgt \u00fcber verstellbare Schaumstoffrollen, die auf die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe angepasst werden k\u00f6nnen. Dabei k\u00f6nnen sowohl Standard- als auch olympische Gewichtsscheiben verwendet werden. Das ergonomische Design sorgt daf\u00fcr, dass die Bewegungen nat\u00fcrlich und gelenkschonend ausgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen und gleichzeitig eine hohe Muskelaktivierung erreicht wird.<\/p><p>Nach dem Training l\u00e4sst sich der Aufsatz platzsparend zusammenklappen und einfach verstauen \u2013 ideal f\u00fcr den Einsatz zu Hause.<\/p><p>Bis der Aufsatz fertig ist, k\u00f6nnen Sie Ihre Beine trotzdem intensiv mit Bank und Kurzhanteln trainieren \u2013 unser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie <a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/home-workout-beinmuskeln-aufbauen\/\">mit minimaler Ausr\u00fcstung starke Beinmuskeln aufbauen<\/a>.<\/p>\n\n<h3><strong>Brustpresse-Aufsatz (Bench Press Maschine)<\/strong><\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"630\" src=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Chest-press-attachment-1024x630.jpg\" alt=\"Klappbare Hantelbank mit Brustpresse-Aufsatz\" class=\"wp-image-1085\" srcset=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Chest-press-attachment-1024x630.jpg 1024w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Chest-press-attachment-600x369.jpg 600w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Chest-press-attachment-300x184.jpg 300w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Chest-press-attachment-768x472.jpg 768w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Chest-press-attachment.jpg 1348w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Als N\u00e4chstes entwickeln wir einen Brustpresse-Aufsatz. Er ahmt die nat\u00fcrliche, zusammenlaufende Bewegung von Brustpressen im Fitnessstudio nach und verbessert so Muskelaktivierung und Sicherheit beim Brusttraining.<\/p><p>Ob Sie auf der flachen oder auf der geneigten Bank dr\u00fccken \u2013 das System stabilisiert die Bewegung, sodass Sie sich voll auf Kraft und Muskelarbeit konzentrieren k\u00f6nnen, ohne die Balance halten zu m\u00fcssen.<\/p><p>Der Hebelmechanismus sorgt f\u00fcr eine gleichm\u00e4\u00dfige Bewegungsbahn, und dank des kompakten Designs nimmt auch dieser Aufsatz kaum Platz ein, wenn er nicht benutzt wird.<\/p><p>Wenn Sie schon heute auf einer flachen Bank schr\u00e4g dr\u00fccken m\u00f6chten, zeigt Ihnen unsere DIY-Anleitung, <a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/flache-klappbare-hantelbank-zur-schragbank-umbauen-diy\/\">wie Sie eine flache klappbare Hantelbank zur Schr\u00e4gbank umbauen<\/a>.<\/p>\n\n<h2>Zuk\u00fcnftige Aufs\u00e4tze<\/h2><p>Nach der Einf\u00fchrung der ersten beiden Erweiterungen planen wir, das System weiter auszubauen. Zu den n\u00e4chsten Ideen geh\u00f6ren ein Aufsatz f\u00fcr Rudern am Kabelzug zur gezielten R\u00fcckenkr\u00e4ftigung sowie m\u00f6glicherweise Preacher-Curl- und Latzug-Module.<\/p><p>Jede neue Komponente folgt derselben Philosophie: kompakt, zusammenklappbar, vielseitig und nahtlos in die klappbare MightyRock Hantelbank integrierbar.<\/p>\n\n<aside class=\"ml-pbox\" data-ml-cta=\"pbox-205\">\r\n<a class=\"ml-pbox__media\" href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/produkt\/mightyrock-klappbare-hantelbank-mit-wandhalterung\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" src=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-768x768.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large\" alt=\"MightyRock klappbare Hantelbank + Wandhalterung\" srcset=\"https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-768x768.jpg 768w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-300x300.jpg 300w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-100x100.jpg 100w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-600x600.jpg 600w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace-150x150.jpg 150w, https:\/\/mightylu.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/MightyRock-wall-brace.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a>\r\n<div class=\"ml-pbox__body\">\r\n<p class=\"ml-pbox__eyebrow\">Schon jetzt erh\u00e4ltlich<\/p><p class=\"ml-pbox__title\">MightyRock klappbare Hantelbank + Wandhalterung<\/p>\r\n<p class=\"ml-pbox__lead\">Bis das Erweiterungssystem fertig ist, deckt die Hantelbank mit Wandhalterung bereits den Gro\u00dfteil Ihres Krafttrainings zu Hause ab.<\/p><ul class=\"ml-pbox__facts\"><li>MightyRock Hantelbank + Wandhalterung aus 3 mm Stahl<\/li><li>Zusammengeklappt h\u00e4ngt die Bank flach an der Wand \u2013 der Boden bleibt frei<\/li><li>Tragkraft 500 kg, unabh\u00e4ngig bis 460 kg getestet<\/li><\/ul>\r\n<p class=\"ml-pbox__price\"><strong><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">230&nbsp;<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\" dir=\"auto\">&euro;<\/span><\/span><\/strong> inkl. MwSt. \u00b7 Hantelbank vollst\u00e4ndig montiert<\/p>\r\n<p class=\"ml-pbox__actions\"><a class=\"ml-pbox__btn\" href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/produkt\/mightyrock-klappbare-hantelbank-mit-wandhalterung\/\">Zum Set<\/a> <a class=\"ml-pbox__link\" href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/produkt\/mightyrock-klappbare-hantelbank\/\">Nur die Hantelbank (215&nbsp;&euro;)<\/a><\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/aside>\n\n<h2>Wann ist die Erweiterung f\u00fcr die Hantelbank fertig? Unser Plan<\/h2><p>Wie oben beschrieben, liegt unser Fokus zun\u00e4chst auf der Fertigstellung des Beinstrecker\/Beinbeuger-Aufsatzes, gefolgt vom Brustpresse-Aufsatz. Aktuell arbeiten wir an der Fertigstellung des ersten Prototyps und hoffen, innerhalb eines Monats mit den ersten Tests beginnen zu k\u00f6nnen.<\/p><p>Das Feedback aus der Praxis wird eine wichtige Rolle spielen, um unsere Designs weiter zu optimieren. Danach planen wir, das System basierend auf den W\u00fcnschen unserer Community zu erweitern \u2013 wobei jedes Teil echte Trainingsbed\u00fcrfnisse erf\u00fcllen soll, ohne die Kompaktheit aufzugeben, die unser System ausmacht.<\/p>\n\n<h2>Warum das wichtig ist<\/h2><p>Die Idee modularer Erweiterungen haben wir erstmals in unserem <a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/home-gym-hersteller-jahresrueckblick-und-ausblick\/\">R\u00fcckblick auf unser erstes Jahr als Home-Gym-Hersteller<\/a> angek\u00fcndigt.<\/p><p>Ein Home-Gym sollte sich in Ihr Leben integrieren \u2013 und nicht umgekehrt. In Zeiten, in denen der Wohnraum immer knapper wird und Fitness einen immer h\u00f6heren Stellenwert hat, bieten modulare, platzsparende L\u00f6sungen wie die klappbare MightyRock Hantelbank und ihre Erweiterungen echte Vorteile, um ohne Kompromisse fit zu bleiben.<\/p>\n\n<h2>Fazit<\/h2><p>Unser Ziel ist es, die Vielseitigkeit der MightyRock <strong>klappbaren Hantelbank<\/strong> auf ein neues Level zu heben \u2013 und damit eine vollst\u00e4ndige, dennoch platzsparende Home-Gym-L\u00f6sung anzubieten. Bleiben Sie dran, w\u00e4hrend wir dieses innovative System weiterentwickeln und Ihnen helfen, Ihr Training zu Hause noch besser zu gestalten!<\/p><p>Wenn Sie eine kompakte, modulare Bank suchen, die mit der Zeit zu einem kompletten Home-Gym wachsen kann, k\u00f6nnen Sie sich die <a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/produkt\/mightyrock-klappbare-hantelbank\/\"><strong>klappbare MightyRock Hantelbank ansehen<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n<h2>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-1324-1\"><strong class=\"schema-faq-question\">Was ist die Erweiterung f\u00fcr die klappbare MightyRock Hantelbank?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Es ist ein modulares Erweiterungssystem in Entwicklung, aufgebaut um eine zentrale St\u00fctzs\u00e4ule, mit der die MightyRock Bank \u00fcber einen Sicherungsstift und einen Haltearm verbunden wird. Ziel ist es, die klappbare Hantelbank in ein komplettes, kompaktes Home-Gym zu verwandeln, das sich nach dem Training wieder wegklappen l\u00e4sst.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-1324-2\"><strong class=\"schema-faq-question\">Welche Aufs\u00e4tze werden zuerst entwickelt?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Zuerst kommt der Beinstrecker\/Beinbeuger-Aufsatz, danach der Brustpresse-Aufsatz. Rudern am Kabelzug sowie m\u00f6glicherweise Preacher-Curl- und Latzug-Module k\u00f6nnten sp\u00e4ter folgen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-1324-3\"><strong class=\"schema-faq-question\">Kann man olympische Gewichtsscheiben mit dem Beinstrecker-Aufsatz verwenden?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ja. Das Design erlaubt sowohl Standard- als auch olympische Gewichtsscheiben und hat verstellbare Rollen f\u00fcr unterschiedliche K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-1324-4\"><strong class=\"schema-faq-question\">Kann man das Erweiterungssystem schon kaufen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Zum Zeitpunkt der Ver\u00f6ffentlichung noch nicht. Der erste Prototyp des Beinstrecker\/Beinbeuger-Aufsatzes wurde gerade fertiggestellt; die Tests sollten in etwa einem Monat beginnen, und das Feedback aus der Praxis flie\u00dft in die weitere Entwicklung ein.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-1324-5\"><strong class=\"schema-faq-question\">L\u00e4sst sich der Neigungswinkel der Bank beim Erweiterungssystem verstellen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ja. \u00dcber den Haltearm, der die Bank mit der St\u00fctzs\u00e4ule verbindet, l\u00e4sst sich der Neigungswinkel einfach anpassen, sodass Sie zwischen Flach- und Schr\u00e4gbankdr\u00fccken wechseln k\u00f6nnen.<\/p> <\/div><\/div>\n\n\n<p data-ml-seo=\"1\">W\u00e4hrend das Erweiterungssystem entwickelt wird, deckt die Bank allein bereits den Gro\u00dfteil eines Krafttrainings zu Hause ab: Kurzhanteldr\u00fccken auf der Flach- und Schr\u00e4gbank, Rudern mit Bankabst\u00fctzung, Step-Ups und Beintraining mit Kurzhanteln. Sie brauchen nur eine kompakte, stabile klappbare Hantelbank \u2013 ein komplettes Home-Gym auf unter 4 m\u00b2.<\/p>\n<p data-ml-seo=\"1\">Wenn Sie dieses Setup schon heute m\u00f6chten und nach dem Training einen freien Boden haben wollen, verstauen Sie die Bank mit der <a href=\"https:\/\/mightylu.com\/de\/produkt\/mightyrock-klappbare-hantelbank-mit-wandhalterung\/\">klappbaren MightyRock Hantelbank mit Wandhalterung<\/a> senkrecht an der Wand. Die Bank ist ein patentiertes Design, l\u00e4sst sich auf 9,5 cm zusammenklappen, ist f\u00fcr 500 kg (Nutzer + Gewichte) ausgelegt und wurde von HomeGymVault Europe unabh\u00e4ngig bis 460 kg getestet. Sie steht auf 5-mm-Stahlbeinen mit einem 2-mm-Stahlrahmen, bietet Ihnen ein 110 \u00d7 29 cm gro\u00dfes Polster auf 43 cm H\u00f6he und wird vollst\u00e4ndig montiert geliefert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei der Ausstattung eines Home-Gyms z\u00e4hlen zwei Dinge am meisten: Kompaktheit und Vielseitigkeit. 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Der erste Prototyp des Beinstrecker\/Beinbeuger-Aufsatzes wurde gerade fertiggestellt; die Tests sollten in etwa einem Monat beginnen, und das Feedback aus der Praxis flie\u00dft in die weitere Entwicklung ein.","inLanguage":"de"},"inLanguage":"de"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/mightylu.com\/de\/klappbare-hantelbank-home-gym-erweiterung\/#faq-1324-5","position":5,"url":"https:\/\/mightylu.com\/de\/klappbare-hantelbank-home-gym-erweiterung\/#faq-1324-5","name":"L\u00e4sst sich der Neigungswinkel der Bank beim Erweiterungssystem verstellen?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Ja. \u00dcber den Haltearm, der die Bank mit der St\u00fctzs\u00e4ule verbindet, l\u00e4sst sich der Neigungswinkel einfach anpassen, sodass Sie zwischen Flach- und Schr\u00e4gbankdr\u00fccken wechseln k\u00f6nnen.","inLanguage":"de"},"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1488"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2283,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1488\/revisions\/2283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mightylu.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}